長野県日帰り立ち寄り温泉中信 −信州の旅.com−

信州・日帰り立ち寄り温泉・中信エリア

大町市	湯けむり屋敷・薬師の湯
大町温泉郷の入り口にある日帰り温泉施設。「体験風呂の館」と「アルプス自然浴の館」が回廊で結ばれており体験風呂ではいろいろな温泉入浴体験が出来る。また自然浴の館では目の前に北アルプスを望み野趣あふれる露天風呂が味わえる。入浴料／大人500円子供300円・営業時間／５〜2１時・定休日／なし・泉質／単純泉・効能／打ち身、関節痛、神経痛など・駐車場／100台・アクセス／JR信濃大町駅より車20分・住所／大町市大町温泉郷・問い合せ0261-23-2834

大町市	木崎湖温泉・ゆーぷる木崎湖
木崎湖の南岸に位置し、レジャー施設と温泉施設が合体した総合温泉施設。温泉は名湯・葛温泉からの引き湯で露天風呂、サウナ、ジャグジーなどが揃っておりスポーツあとに最適だ。入浴料／大人600円子供400円・営業時間／12〜2１時・定休日／水曜・駐車場／50台・アクセス／上信越自動車道豊科ICより30分・住所／大町市平・問い合せ0261-23-7100

松川村	天然ラドン温泉・すずむし荘
安曇野の田園風景を眺めながらゆったり開放的に入れる展望風呂と露天風呂がある。箸で食べられるフランス料理のレストランもあり人気。食後は無料休憩所でのんびりくつろげる。入浴料／大人500円子供350円・営業時間／10〜2１時・定休日／木曜・駐車場／100台・アクセス／上信越自動車道豊科ICより20分・住所／北安曇郡松川村・問い合せ0261-62-8500

白馬村	白馬村かたくり温泉・十郎の湯
白馬五竜スキー場近くにあり平成10年12月にオープン。以来地元の人はもとより関東、関西のお客様も多い。北アルプスを眺めながらの露天風呂は気分爽快。入浴料／大人500円（12〜３月は2時間500円24時間営業）・営業時間／10〜22時・定休日／第2火曜・駐車場／50台・アクセス／上信越自動車道豊科ICより40分・住所／北安曇郡白馬村神代・問い合せ0267-71-8160

白馬村

白馬八方温泉・みみずくの湯・第1郷の湯・第2郷の湯おびなたの湯

白馬八方地区にある4ケ所の共同浴場。アルカリ性単純温泉で源泉の温度も充分で文句なく快適。「みみずくの湯」は白馬駅にも近くわかり易く利用しやすい、窓からの白馬三山の眺めが素晴らしい（定休日木曜）。「第一郷の湯」は第2駐車場の奥にあり山小屋風の建物で鉄平石の浴槽が特徴（定休日水曜）。「第2郷の湯」は名木山ゲレンデのすぐ近くにあり建物も浴槽も六角形で檜の六角形の浴槽はユニーク（定休日火曜）。「おびなたの湯」は白馬連邦を間近に望む露天風呂（11/16〜4/14休業）。入浴料／大人400円（全施設同一）・営業時間／12〜21時（おびなたの湯10〜18時4/15〜11/5）・駐車場／あり・アクセス／上信越自動車道豊科ICより50分・住所／北安曇郡白馬村・問い合せ0261-72-3066

白馬村

白馬塩の道温泉・倉下の湯・ガーデンの湯・岩岳の湯・エコーランドの湯

白馬塩の道温泉は鉄分と塩成分を含んだ褐色の温泉、塩成分が肌に良く疲れも癒され4ケ所の日帰り入浴温泉施設で堪能出来る。「倉下の湯」は松川沿いにあり雰囲気も良く、露天風呂からの白馬三山の眺めも素晴らしい。「ガーデンの湯」はドライブイン［グリーンバレーガーデン］の屋上にあり倉下の湯から引き湯しており、ジャグジーやサウナも楽しめる。また岩岳スキー場のすぐそばにある「岩岳の湯」やペンション街にある「エコーランドの湯」といずれも人気の温泉。「倉下の湯」入浴料／大人500円子供300円・営業時間／10〜22時無休「ガーデンの湯」入浴料／大人600円子供300円・営業時間／10〜22時無休「岩岳の湯」入浴料／大人500円子供300円・営業時間／10〜21:30第4水曜休み。「エコーランドの湯」入浴料／大人600円子供400円・営業時間／13〜翌1時(変動あり）無休・駐車場／あり・アクセス／上信越自動車道豊科ICより50分・住所／北安曇郡白馬村・問い合せ0261-72-3066

小谷村	栂池温泉・元湯栂の森荘
1998年にオープンした日帰り利用も出来る温泉施設。清潔感あふれる内風呂と大きな自然石が配された露天風呂は風情があり開放的。サウナもありすっきりリフレッシュできる。入浴料／大人700円小学生500円幼児300円・営業時間／9〜22時（土日祝は8時より）無休・住所／北安曇野郡小谷村栂池高原・問い合せ／0261-83-3300

大町市	美麻温泉・ぽかぽかランド美麻
長野白馬間を走る通称オリンピック道路沿いにある美麻温泉、村営の温泉施設。露天風呂、内風呂、サウナ、水風呂、エステバスと浴槽の種類もいろいろありクアハウスなみの充実ぶり。レストラン、休憩室、宿泊施設も完備。入浴料／大人700円子供500円・営業時間／10〜20:30・定休日／第4木曜・駐車場／50台・問い合せ／0261-29-2030

松本市	浅間温泉・外湯
江戸時代は松本藩の御殿湯として、明治から昭和にかけては時代の流れとともに庶民の湯として栄えた浅間温泉。与謝野晶子、伊藤左千夫などの歌碑があることから多くの文人にも愛された湯でもある。温泉街はゆるやかな斜面に広がり、土蔵や本棟造りの建物が残る風情ある町並み。温泉街には4つの共同風呂と2ケ所の日帰り温泉施設があり誰でも気楽に温泉が楽しめる。共同風呂は「仙気の湯」「港の湯」「北せんきの湯」「倉下の湯」など（入浴料200〜250円）、日帰り温泉施設は露天風呂をはじめ7種類の浴槽が楽しめる「ホットプラザ浅間」と「湯湯庵」がある。また15軒の旅館から好みの3軒を選んで湯めぐりが楽しめる「入湯手形」もあり、15軒すべてまわると認定書と記念品がもらえる特典が付く。（入湯手形は1年間有効、一枚2000円）住所／松本市浅間温泉・問い合せ／0263-46-1224

松本市	乗鞍高原温泉・湯けむり館
乗鞍高原の人気の日帰り温泉施設。乳白色のなめらかなお湯は体の芯まで温め木の香漂う大浴場は風情もいっぱい。また白樺林に囲まれた露天風呂は乗鞍岳も望め開放感に気持ちもゆったり。入浴後は大きな暖炉のあるロビーで生ビールや地ビールも楽しめゆっくりくつろげる。入浴料／大人700円子供300円・営業時間／10:30〜20時・定休日／火曜・泉質／硫黄泉・効能／婦人病、切り傷、皮膚病、神経痛など・駐車場／120台・アクセス／長野道松本ICより60分・住所／松本市安曇乗鞍高原・問い合せ0263-93-2589

松本市	白骨温泉・野天風呂
白骨温泉の入り口、湯川に面した野趣溢れる野天風呂。湯川の清流の音を聞きながらの入浴は自然との一体感を感じ心やすまるひととき。丸い岩造りの浴槽には白骨温泉の象徴、乳白色の湯がこぼれ「3日はいれば3年風邪を引かない」といわれるだけに身体は芯から温まる。入浴料／大人500円子供300円・営業時間／10:〜16:30(7・8月は9:30〜17時）・定休日／11月下旬〜4月中旬・泉質／単純硫化水素泉・効能／婦人病、胃腸病、神経系など・駐車場／40台・アクセス／長野道松本ICより60分・住所／松本市安曇白骨温泉・問い合せ0263-93-3251

安曇野市	安曇野蝶ケ岳温泉・ほりでーゆ〜四季の郷
安曇野平から北アルプスの山間に入った須砂渡渓谷に建つ。天然ラドン温泉を利用しており、開放感あふれる露天風呂やサウナ、ジャグジーなど6種類のお風呂を備えている。その他宿泊施設やコテージ、マレットゴルフ場などもある。入浴料／大人500円子供300円・営業時間／10〜21時・定休日／なし・住所／安曇野市堀金・問い合せ0263-73-8500

松本市	新奈川温泉　　リフレ・イン奈川
乗鞍高原に向かうスーパー林道の入り口、コンクリート造りの瀟洒な建物がリフレ・イン奈川の温泉施設。浴室もおしゃれな雰囲気で、大浴場の他に打たせ湯、サウナ、薬湯などが揃っている。施設の中にはその他郷土料理等が食べられるレストランや宿泊施設も併設されている。入浴料／大人500円子供300円・営業時間／11:30〜19時・定休日／不定休・アクセス／長野道松本ICより60分・住所／松本市奈川黒川渡・問い合せ0263-79-2336

安曇野市三郷	安曇野みさと温泉・ファインビュー室山
温泉に宿泊、食事処と集会所などを兼ね備えた総合施設。小高い丘の上にある建物からは安曇野、松本平、美ケ原などを望むことが出来る。浴場には豊富な湯量のジャグジーやジェット付の大浴槽、サウナや水風呂も揃っている。露天風呂からの眺めももちろん絶景。入浴料／大人500円子供300円・営業時間／10〜22時・定休日／第3木曜・泉質／単純泉・効能／神経痛、筋肉痛、関節痛など・駐車場／120台・アクセス／長野道松本ICより20分・住所／安曇野市三郷・問い合0263-77-7711

王滝村	王滝温泉・うしげの湯
露天風呂から望む御岳山の四季おりおりの風情が素晴らしい。内湯もありスポーツの後にドライブの途中に立ち寄れば疲れた身体もリフレッシュできる。入浴料／大人600円子供300円・営業時間／11〜22時・定休日／木曜・住所／木曽郡王滝村・問い合せ0264-48-2753

木曽町開田	御岳明神温泉・やまゆり荘
御岳山の東野山麓に広がる開田高原にある村営の日帰り温泉施設。内風呂や露天風呂からは雄大な御岳山が一望でき旅の疲れを癒してくれる。入浴料／大人600円子供300円・営業時間／9〜21時・定休日／火曜・住所／木曽郡木曽町・問い合せ0264-44-2346

大桑村	フォレスパ木曽・恋路の湯
大桑村恋路峠の麓から湧き出た事から「恋路の湯」とロマンチックな名前の由来。露天風呂と大浴場からは中央アルプスの山々が一望できる。その他打たせ湯、蒸気サウナ、ジャグジーなど8種類の機能風呂が楽しめるバーデゾーン（水着着用）を完備。入浴料／大人800円子供400円・営業時間／10〜21時（12〜3月は20時まで）・定休日／毎月20日・施設／休憩室、食事処、宿泊施設など・泉質／塩化物泉・効能／神経痛、筋肉痛、など・駐車場／130台・アクセス／中央道中津川ICより45分・住所／木曽郡大桑村野尻・問い合せ0264-55-4455

南木曽町	南木曽温泉・木曽路館
妻籠宿の傍を流れる木曽川と豊かな緑に囲まれた高台にある温泉施設。大浴場のローマ風呂やジェットバス、樹齢300年のトチの木をくり抜いたトチの木風呂、また露天には東屋風の檜の桶風呂など多彩なお風呂揃い。またそば打ちや出来たての地ビール「木曽路ビール」が味わえる。入浴料／大人800円子供400円・営業時間／10〜21時・定休日／なし・施設／休憩室、食事処・泉質／単純泉・効能／神経痛、筋肉痛、疲労回復など・駐車場／200台・アクセス／中央道中津川ICより40分・住所／木曽郡南木曽町吾妻・問い合せ0264-58-2046